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科学贴秋膘!秋天这样吃健康不长胖

2019-10-28 14:42:37  来源:匿名  浏览:3181次
提起贴秋膘,很多人认为是“以肉贴膘”。其实贴秋膘并不是贴脂肪,而要按需求补营养。怎样健康贴秋膘,滋补不长胖,你想知道的都在这里。 ……

说到增肥,许多人认为这是“用肉增肥”。事实上,粘秋季脂肪不是粘脂肪,而是根据需求补充营养。你想知道的是如何保持健康而不发胖。

[编辑:刘飞和武玉]

资料来源:新华社

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 责任编辑: 匿名